CONVIVIENDO CON EL STRESS

La influencia del estrés crónico en la etapa pre y posnatal Desde una perspectiva biológica, el estrés crónico no es exclusivo de la vida adulta. Estudios recientes han evidenciado que el feto puede verse afectado por niveles elevados de cortisol en la madre durante el embarazo, lo que indica que el estrés puede estar presente incluso antes del nacimiento. Durante la infancia, las experiencias adversas, como el maltrato o la inestabilidad familiar, pueden generar respuestas de estrés que afectan el desarrollo emocional y cognitivo. 

  Factores del estrés en la infancia  Durante el período de la infancia, tienen lugar un gran número de acontecimientos, cambios y conflictos que actúan como factores estimulares más o menos intensos y persistentes y que requieren por parte del niño un gran esfuerzo de adaptación y la movilización de todos sus recursos de afrontamiento. Además, su corta edad va a limitar las habilidades conceptuales y conductuales suficientes, así como el dominio y conciencia de las opciones reales de afrontamiento de que dispone (Milgram 1993), todo lo cual, sin duda, sitúa al sujeto en un estado de mayor vulnerabilidad para padecer estrés. (Milgram 1993)     3-1 Acontecimientos Cotidianos Estresantes A.- La escolarización.   El proceso de desarrollo en su conjunto implica la superación de una serie de fases o pasos en los que se producen cambios, siendo éstos especialmente relevan tes en la infancia. El inicio de la escolarización es un cambio importante en la vida del niñ...

  Hola, bienvenid@ a mi blog! Autor: Martha Esther Aguirre Rodríguez Si estás leyendo esto, es probable que te hayas sentido abrumado últimamente. Exámenes, redes sociales, amigos, familia… ¡todo al mismo tiempo! 😵‍💫 No estás solo: el estrés es parte de la vida, pero cuando se sale de control, puede afectar cómo te sientes, piensas y actúas.  Recuerda que los factores que te causan estrés pueden estimularte, desafiarte o percibirlo como amenaza. Centro de Psicología. (2024, julio). Ansiedad y adolescencia: ¿Qué podemos hacer los padres?   https://www.crp.com.pe/wp-content/uploads/2024/07/Ansiedad-y-adolescencia-eQue-podemos-hacer-los-padres-desktop.png UNICEF El Salvador. (s.f.). [Imagen sobre adolescencia y ansiedad] . https://www.unicef.org/elsalvador/sites/unicef.org.elsalvador/files/styles/hero_extended/public/adapts-08-01.png.webp?itok=qbzPdsdC   Factores que generan estrés o llamados estresores, no solo puede ser la carga académica, entrevistas de trabajo, si...